Blog - 17 junio, 2020
Cuidar el planeta no significa solo reciclar. En nuestra vida podemos adoptar una serie de hábitos que harán que nuestro paso por la tierra sea mucho más sostenible y tenga mucho menos impacto nocivo para el medio ambiente. Uno de los cambios que más puede contribuir al beneficio de...
Blog - 12 junio, 2020
La intolerancia a la lactosa no se cura nunca; es más, puede empeorar con el paso de los años. ¿En qué consiste y qué podemos hacer para minimizar sus efectos sobre la salud? La lactosa es el azúcar propio de los lácteos de todas las especies mamíferas. Para digerirla,...
Blog - 3 junio, 2020
Seamos sinceros, el verano es el momento del año que muchísima gente se reserva para leerse los mejores libros. A veces es difícil encontrar tiempo durante el año, por lo que las vacaciones son las mejores amigas de la literatura.  Eso sí, si no tenéis ni idea de qué...
Blog - 29 mayo, 2020
La del pomelo, la de la piña, la del sirope de agave…, todas son dietas milagro polémicas que conviene conocer muy bien antes de lanzarse a realizarlas. Las dietas milagro son las que prometen una considerable pérdida de peso con poco esfuerzo y en no demasiado tiempo. Por eso,...
Blog - 22 mayo, 2020
Estos últimos meses, muchas casas con niños y niñas se han convertido en auténticas fábricas de manualidades. ¡Y eso es genial! Os queremos ayudar y daros más ideas para las que no necesitaréis comprar casi nada o nada. El objetivo es reciclar cosas que ya tenemos en casa, para...
Blog - 15 mayo, 2020
Poner en marcha el cerebro en familia de vez en cuando es importante, y para hacerlo no es obligatorio resolver problemas matemáticos. Hay muchos enigmas que activan las neuronas tanto de pequeños como de mayores, y puedes encontrar la mayoría por internet. Hoy te queremos proponer algunos de muy...
Blog - 8 mayo, 2020
Quizás lo hayas oído: los expertos dicen que hacer 7 minutos de ejercicio al día es una buena manera de mantener el cuerpo activo. Pero no vale cualquier deporte, sino que se trata de completar tablas de ejercicios intensos que cubren la mayor parte de músculos del cuerpo a...
Slider ensaladilla rusa
Blog - 29 abril, 2020
Seguro que tú también echas de menos tomarte la típica ensaladilla en tu bar o restaurante preferido. Pero ¿sabes de dónde viene y cómo hacer la receta clásica? Para empezar, el origen de la ensaladilla tal y como la conocemos aquí no es del todo cierto. Sí que se...
Comida italiana
Blog - 24 abril, 2020
¿Cuántas veces te has querido comer una pizza y lo has dejado porque la comida italiana tiene demasiadas calorías? Lo mismo podemos decir con los helados y la pasta. La cocina italiana es de las que más gusta en el mundo, pero depende de cómo se haga, ¡puedes estar...