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Archivos de etiqueta: verdades

Mitos y verdades sobre los hidratos de carbono

Salud & BienestarPor Alicia Anglés4 noviembre 2021Deja un comentario

Después de las grasas, son los grandes damnificados por las leyendas urbanas de las dietas. Existe una especie de creencia popular que otorga a los carbohidratos poderes especiales para hacer que quien los coma gane peso o no consiga perderlos. Pero no todo es como se cuenta: infórmate bien sobre los mitos y verdades respecto…

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