Entre las mayores preocupaciones de los padres en los primeros años de vida de sus hijos se encuentran el sueño y la alimentación. Ambos están íntimamente relacionados, por ello hay que conocer la composición de aquellos alimentos que pueden ser la raíz de la solución de muchos trastornos del sueño. Las estadísticas indican que muchos…
Con estas temperaturas sofocantes un helado sienta de maravilla. De hecho nuestros hijos no paran de pedírnoslos a cada momento. Por eso hoy os vamos a proponer una manera de tomar helado cuando queramos sin preocuparnos por las calorías que podamos acumular. Se trata de hacer helados de fruta caseros. Ideales para nuestros pequeños, que…
Practicar deporte es una actividad beneficiosa para la salud desde edades bien tempranas. Cuando llega el calor, uno de los públicos más vulnerables son los niños, y más si realizan algún tipo de actividad física. Muchas de las prevenciones que debemos tener en cuenta son las que hacen referencia al contacto con el sol y…
El verano es para disfrutarlo con los tuyos en un ambiente relajado y divertido, más aún si tienes menudos en casa que se deben distraer durante las largas horas del día. Te proponemos las ideas de esta web que realiza propuestas para cocinar en familia. Puedes aprovecharlas para que tus hijos encuentren el gusto por…
Llega el momento de celebrar la fiesta de aniversario del peque de la casa, así que os proponemos algunos consejos para que la fiesta sea todo un éxito y no resulte complicada de organizar. Recordar que la fiesta es para que la disfruten los niños y niñas, no hacen falta grandes despliegues para que lo…
Nuestros móviles cada vez tienen más utilidades además de la estrictamente telefónica, se han convertido en pequeños ordenadores o smartphones. En muchas ocasiones nos descargamos aplicaciones divertidas para momentos de distracción con nuestros hijos, como cuando estamos realizando un viaje en transporte público, esperando en la consulta del médico o haciendo cola en algún comercio. Esta…
Ésta es una de las grandes dudas de los padres, cómo introducir el consumo de frutas dentro de la dieta de los más pequeños. Aunque sabemos que las frutas son muy beneficiosas para la salud de nuestros hijos, éstos a veces las rechazan, especialmente si son muy pequeños. Tenemos unos pequeños trucos para que los…
Se acerca la Navidad. De hecho la televisión, la música en las calles y la decoración navideña por doquier nos llevan dando señas de ello desde hace semanas. Como ya es habitual, durante estas fechas las cenas y comidas se multiplican y, sin querer, perdemos el control con la cantidad y variedad de alimentos que…
Como muchos de vosotros ya conocéis como padres, la gastroenteritis es una enfermedad muy frecuente en la infancia. Nuestros hijos suelen pasar por ella más a menudo de lo que nos gustaría y a veces nos sentimos impotentes al ver a nuestros pequeños tan frágiles, sin saber qué hacer y qué darles de comer para…